摘要：一直有那么一些人被便秘困扰，虽然便秘不是什么大病，但给人带来的烦恼确实不少;女性面黄肌瘦、内分泌失调等等，都与之相关。那便秘怎么办呢?唯一的办法就是看医生吗?不，可以自制茶饮 解决便秘。　　一、香蕉奶茶　　材料：去皮香蕉两根、鲜奶300ml、冷开水200ml。　　做法：香蕉、鲜奶、…… 查看全文>>

摘要：在男人的世界里，性能力也代表着一种成功，并且是男性尊严和强壮的象征，很多人因为想要性生活更加幸福，常常会食用壮阳的食物，但是现在很多人们常说的壮阳食物是不靠谱的，所以男人们想要壮阳也要擦亮眼睛，下面一起来看哪些壮阳食物不靠谱。　　误解一：香料提神助兴。　　源自亚洲的很多香…… 查看全文>>

摘要：牛奶在我们大家的观念里是非常有营养价值的饮品，是每个家庭几乎必备的食物，但是很多的时候我们喝牛奶存在一些的误区，不正确的饮用牛奶不仅有可能是他的营养价值降低，还有可能带来一些后果，下面就为大家介绍喝牛奶的误区有哪些。　　1.牛奶服药一举两得　　很多的人都觉得，牛奶有营养…… 查看全文>>

摘要：秋季是一个丰收的季节，吃的非常多，自古以来就有“十月的萝卜赛人参”这么一说，因此秋季吃萝卜是很好的选择，秋季保健除了吃萝卜以外，女性朋友们还可以多吃哪些食物呢?下面给大家详细介绍，一起来看看吧。　　苹果：　　俗话说：一天一苹果，医生远离我。苹果所含的多种营养物质可起到消除体…… 查看全文>>

摘要：很多的人不知道孕妇是可以吃葡萄的，而且吃葡萄还有安胎的功效，而且有的时候葡萄甚至能够作为药物治病，但是孕妇毕竟跟平时不一样，有很多饮食禁忌，同样在吃葡萄的时候也有禁忌，下面就请准妈妈们来看看孕妇吃葡萄有什么禁忌吧。　　1.吃完葡萄不能立刻喝水　　在吃了葡萄之后不能随即喝…… 查看全文>>

摘要：排毒食物是女性美容必备，因为只有把体内毒素排干净了，皮肤才会越来越好，今天小编就给大家介绍5款，排毒效果超好的食物，让大家好好排排身体里面的毒素。　　空腹喝蜂蜜　　蜂蜜中所含的糖类比较丰富，可吸取体内水分留在肠腔里，利于排便。因为空腹进食肠道蠕动是最快的，需要提醒大家的是，…… 查看全文>>

摘要：人们都说睡觉是女人最好的美容，但是很多女人因为工作或者娱乐活动的关系，经常熬夜，熬夜是违背自然生活节奏的，必然会对身体造成一定的伤害，那么熬夜后吃一些水果也是可以改善这些伤害的，那我们就来看看那些女人熬夜后可以调理身体的水果吧。　　苹果。　　俗话说“每天吃苹果，医生远离…… 查看全文>>

摘要：爱吃的朋友也爱美，要怎么才能做到“吃到美”呢?今天小编就给大家介绍一道能够“吃到美”的菜肴??黄豆猪蹄汤，以下是它的做法介绍，爱美的大家赶紧来看看吧。　　黄豆猪蹄汤的材料：　　主料：猪蹄250克，大豆250克，调料：黄酒10克，大葱8克，姜5克，盐3克　　黄豆猪蹄汤的做法：　　1.猪蹄用沸水烫后…… 查看全文>>

摘要：大蒜、香椿、榴莲、大葱，这4种食物味道都很“怪”，有的人觉得香，有的人却觉得臭;但大家不知道这4种“怪味食物”有何养生功效，今天小编会为大家详细介绍，相信看完以下介绍，大家都会对它们刮目相看。　　1、大蒜　　大蒜的味道众人皆知，吃完大蒜敢开口说话的人没几个。但是你知道吗?其…… 查看全文>>

摘要：民以食为天，最简单的养生方法就是食疗，对于女人来说滋阴养颜是不可缺少的功课。爱美是女人的天性，拥有一副美丽娇俏的容颜是所有女性的心愿。那么在日常生活中女人吃什么食物可以达到滋阴养颜的效果呢?下面我们一起来了解一下吧。　　【女人吃了可以滋阴养颜的食物】　　让女人身…… 查看全文>>