摘要：肩周炎是发生于肩关节周围软组织的退行性病变和慢性无菌性炎症。俗称冻结肩、五十肩，是常见和多发疾病。　　体育疗法，教你十个动作轻松治好肩周炎：　　1.甩臂。两臂高举过头顶，手心向外，自然向上甩，带动腰部颤动共做36次。最后做左右上下甩臂动作，各做18次。　　2.拍打肩膀。先用右手…… 查看全文>>

摘要：粗眼线、假眼睫毛、厚重的眼影……近年，复古的“烟熏妆”又在一帮“潮女”中流行起来。为了让眼睛更大，更闪亮，具有放大眼瞳效果的“美瞳”更是让美眉们爱不释手。　　但是，有化妆就得要卸妆，卸了妆还得护理，如此折腾眼睛，眼睛真的受得了吗？眼科医生表示，眼部化妆品使用过度或者使用不当…… 查看全文>>

摘要：慢性咽炎困扰着很多人，这里，向大家介绍及中国茶疗慢性咽炎的方法，希望对打击有所帮助。　　罗汉果茶　　罗汉果1个，切碎，用沸水冲泡，加盖焖10分钟，不拘时频饮。每日1～2次，每次1个。具有清肺化痰、润喉的功效。　　桑菊杏仁茶　　桑叶、菊花、杏仁各10克，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊…… 查看全文>>

摘要：鼻炎，换季高发疾病之一，中医穴位按摩术治鼻炎，采用简单的穴位按摩方法，既能治好鼻炎，又可预防鼻炎，同时还可以缓解鼻炎带来的多种不适，下面为大家介绍治各种鼻炎的穴位按摩手法。　　一、民间治鼻炎按摩术　　按摩要求：取坐势，按摩时须全身放松，呼吸平和。病情轻者每日早晚可各按摩一次，一…… 查看全文>>

摘要：体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎。人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯等因素，造成体内水分调控失衡，湿留体内，影响身体健康。下面小编就为你介绍几种夏季祛湿的食物…… 查看全文>>

摘要：天气很热的时候，有的人晚上睡觉很容易就把肩膀露出来了。肩膀这个地方就容易受风，你用手摸摸，这儿就比身体的其他地方要稍微凉点儿。肩周炎就是这么来的。　　凡是骨伤或是筋骨上的毛病大多跟寒有关。年轻时不太注意，到老了，这长年积累的寒就开始折腾你了。就好比说，年轻时谁都不是哈…… 查看全文>>

摘要：8月8日即将迎来二十四节气中的立秋节气。立秋节气到来，天气就由热转凉，但秋老虎依然肆虐，太阳依然毒辣，更要注意养生保健。　　孩子——感冒发烧　　秋季是感染性疾病的高发期，孩子往往会出现发烧症状，有时还会出现脸色苍白、情绪不稳定、恶心呕吐、腹泻等其他异常表现。　　立秋过后…… 查看全文>>

摘要：脑中风是一种老年人的常见性疾病病，严重危胁到老年人的生命安全，而这种疾病又以突发见多，所以掌握一定的急救措施是很有必要的。　　脑中风是一组以脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病，又称脑卒中或脑血管意外，具有极高的病死率和致残率。　　夏天之所以脑血管病高发，主要…… 查看全文>>

摘要：发高烧、肚子疼……大家都会想到自己是不是病了，忙着看病打针吃药。可要是遇到咳嗽，很多人根本就不把这当回事。咳嗽么，领导做报告前也要响响亮亮咳两声的，哪算是病？殊不知小小咳嗽很可能是疾病的先兆，查与不查，治与不治，结局可能天差地别。　　咳嗽十之八九有元凶　　上海交通大学附属…… 查看全文>>

摘要：根据临床经验，高血压病若属肝阳上亢型和血脉瘀阻型，一般是不宜进补温热之品的，否则易造成血压升高。　　俗话说“今冬进补，来春打虎”，秋冬进补的习俗历史悠久，而且深入人心，具有广泛的群众基础。人们通常所说的进补，是指食用那些具有扶正补虚、强身健体作用的中草药及日常食品。这和中…… 查看全文>>