虽说现在的避孕方法有很多，但女性朋友们一定要根据自己的情况选择属于自己的避孕方法，这样才对自己的健康有所保障。现在很多女性朋友在问，长期避孕最好的方法是什么呢?在日常生活中女性长期避孕最好的方法是避孕药物、节育环、输卵管结扎或堵塞，其他还有安全期和哺乳期避孕等。

长期避孕最好的方法

下面，由两性专家来说说为何这些是女性长期避孕最好的方法。

避孕药：虽说是药三分毒，但对于长期避孕的女性朋友，如果正确的使用避孕药的话，避孕效果可以说的百分之百。大家也应该知道，现在的避孕药物分为短期避孕药、长期避孕药、外用避孕药等等。其中应用最多的为短效避孕药，长效避孕药每月只使用1次,有的可2—3个月使用1次;可以减少天天服药的麻烦，避孕效果略逊于短效避孕药。

外用避孕药主要作用是杀死精子其中以避孕药膜效果最好，避孕药膏效果较差。因此采用避孕药作为自己最好的避孕方法的女性可在不同的时间不同的情况下服用不同中类的避孕药。