女子泡温泉猝死 如何科学泡温泉？

　　三问：

　　真假温泉如何分辨­

　　“什么温泉酒店，整个一个消毒水加热的，搞得一身消毒液的味!”泡完所谓的“温泉”后，网友“@珊狐娇”气愤地在控诉着。像“@珊狐娇”一样，很多泡过温泉的消费者，怀疑自己泡的并非真温泉。

　　今年十一期间，来自云南的李小姐与父母一起享受了一趟“温泉之旅”。可让她困惑的是，那里都是很现代化的水池，水从水龙头里流出来，凭肉眼很难分辨与普通热水有什么区别。“大家都是稀里糊涂地泡半天，真不知道自己泡的是温泉还是锅炉水。”

　　李小姐生性较真，她抓住温泉酒店前台的服务员询问，是否有温泉的相关资质证明，被告知证明肯定有，但目前不便查看。

　　在眼花缭乱的名称下，究竟有多少能算作真正意义上的温泉­

　　据了解，有的“温泉”系借助钻探技术抽取的地下深层地热水。因地球内部蕴藏大量热能，通常情况下，地表常温层以下每下降100米，温度升高3℃，所以出水温度自然高。

　　而 有的“温泉”因天然资源有限，就用普通地下水或自来水勾兑温泉水，甚至有将硫磺粉掺杂普通水，加热后冒充温泉。某购物网站上曾有商家销售硫磺温泉粉，称其 成分包含硫、钾、钙、钠、镁、硒等20余种矿物质，用1000克硫磺温泉粉勾兑1-2吨水后，即可冲泡出“速溶温泉”来。

　　四问：

　　温泉行业标准何时有­

　　据广东省国土资源部门统计，目前广东省已发现温泉317处，其中，温泉自流点281处，隐伏地热区36处。按单位国土面积计算排序，广东省的温泉分布密度仅次于台湾和云南，与福建并列位居全国第三。

　　然而，广泛的温泉分布无法阻止过度开发的恶果。中国温泉协会副会长姜忠平日前在接受媒体采访时坦言：“经过这么多年的开发，从化温泉镇的温泉水水位在下降，自涌量明显减少。”

　　而旅游文化专家武旭峰则表示：“温泉资源在从化和增城过度开发，其发展模式值得反思，各种行业标准混乱，影响了消费者对温泉品牌和品质的信任。”

　　温泉规模的失衡发展和市场混乱，究其根源，专家直指温泉行业标准的缺失。

　　据了解，我国对温泉水质和服务标准的重视近年来才开始显现，目前并无针对温泉水质、硬件配套和开发利用方面的行业统一标准。

　　这导致温泉行业乱象不止。由于尚未公布针对温泉水质的规范标准，一些温泉的杀菌消毒仍参照游泳池的标准，使用价格低廉、含氯消毒剂的商家依然存在。

　　专家称，天然温泉在地下以还原态存在，氧化性的消毒剂，如氯系、臭氧、二氧化氯等会破坏天然温泉的还原性成分，使温泉性质发生丕变，微量元素的作用会丧失甚至转化成对人体有害的物质。

　　温泉应该怎么泡­

　　■健康小贴士

　　“跳进去直接泡就行了，闷了就上来喘口气。”这样的泡汤经历恐怕不少初级泡汤客都有过。温泉好泡，但并非人人都懂得怎样科学地泡。

　　专家提醒，泡温泉时，可以先缓缓地深呼吸数次，帮助你抛开生活与工作的烦恼，完全放松身体，之后尽量闭上双眼，以平和的心情享受靓汤带来的温泉和舒适。

　　入泉时应从水温较温和的水池开始，进入温泉池，要循序渐进，以便让身体慢慢适应。事先将身体弄湿：手伸进泉中30~40厘米的深度试温，再舀泉水淋在腿、臂 及躯干上。进池时，应先站起来泡双腿，接下来慢慢泡身体下半部(心脏以下)，待适应后，再让身体上半部(心脏及以上)完全泡进池中。

　　在烫身的池水中每次浸泡时间不宜超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息;可以与较温和的池水交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡。温泉温度高，浸泡后可能会出现出汗、口干、胸闷等不适感，一般为血液循环加快的正常反应，此时调换低温泉浸泡或上水静养稍许，适量饮水即可缓解。但如有气短、胸闷、心跳过快的情况，应及时就医。