只听说性爱的姿势能给两性的生活带来快感，却没听说性姿势还对身体有益处。这会不会是空穴来风?其实这是有道理的，试想在两性的性爱过程中，不同的动作需要的力量与身体的素质不同，性爱既是一种享受也是一种运动，它会消耗你大量的能量。所以说性爱时各种姿势各种优点。

性爱时各种姿势各种优点

1、快捷式

益处：减肥

辅导：你有很多机会可以突然袭击，在她看电视、接电话等等，毫无准备的时候。这种由意外导致的兴奋会使你们更加疯狂，每30分钟消耗的热量可以高达120卡路里，如果出现高潮还可以再加40卡路里，接近马拉松的程度了!