1.将女性躺在床上，脸朝上。并准备一条浴巾铺在女性的下方。惯用右手的人，躺在女性右边身旁，大概是胸部至阴部范围。

23个步骤让你轻松学会潮吹技巧

2.前戏慢慢地开始。比如你可以从三分钟的热吻开始，一边吻她一边抚摩她的胸部，用双手摩擦她的乳房，亲吻她的耳垂、乳房，用手抚 摸她的大腿内侧。除了阴部之外，吻遍她全身每一寸肌肤。

3. 几分钟后将手缓缓地移向她的阴部，手指去摩擦她的阴毛。在耻 骨上方附近轻轻按摩，接着用右手手掌盖住她的阴部，食指、中指、 无名指轻轻的抖动。