三、两性事后不要贪凉：经性学专家调查发现，在剧烈运动后用井水冲凉，后发烧感冒以致四肢瘫痪的例子。同理，在剧烈的房事运动后，应当适当休息片刻，再起来冲个温水澡，喝杯淡盐水或加盐的牛奶、豆浆。切忌事后立即冲冷水澡或喝冰水。

没有比夏天理更让人情欲高涨的季节了，如果在这个季节里，我们还不注意自己的身体保健的话，这只能让你享受到一时的快乐并伴随着一生的痛苦，希望以上的几条建议能给你带来有效的帮助，在这里祝大家有一个好的身体。