炎炎的夏日到来了,人们也变得活力四射了起来,而在两性的生活中也拙步的多了起来,但是在夏日过两性的生活中要注意天气变化与性保健,不能为了一时的享乐而导致一生的痛苦,夏日两性生活需要做好防保,要注意以下几点.　　

一、别打疲劳战：炎炎夏日，总有些人诉说自己周身乏力、困倦、不思饮食，身体日渐消瘦，而性事又是一场剧烈的运动，在你多伴有全身倦怠无力、食欲不振、腹胀、心悸、出汗、失眠、多梦等情况下。就会让你元气大伤，抵抗功能下隆易得病。

二、温度要保持：大部分的家庭看到盛夏的到来都装备了电扇、空调等夏日的居室必备品，但很多夫妻为贪图凉快，要么把空调温度调得极低，要么直接将电扇对着“运动”中的两个人吹，这种情况容易引发夏季“性爱感冒”。