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按摩手法示意1. 舒压前额首先,以拇指与食指的指腹,从两眉间往太阳穴的方向深层挟捏。重复动作10次。双手同时动作。

2. 抚平纹路在肌肤表面,以轻捏的方式, 抚平眼睛下方的细纹(10 次)、鱼尾纹(10次) 和两眉间的垂直锁眉纹(10 次)。

3. 舒缓眼睑无名指指腹轻柔地以对称手法滑过眼睛周围。这个手法必须遵循微循环的方向:从眼角内侧往外滑过整个下眼睑,停在颧骨,再继续沿着眉毛弧度,轻滑过上眼睑部位。重复15 次眼周按摩动作。

4. 促进循环在双眼之间的鼻梁骨两侧,以中指指腹有力度地按压。感觉到眉骨间有酸胀感的力度为最佳。