孕妈必知 剖腹产后需忌 (1/)

剖腹产妈妈饮食五忌　禁食和禁水　剖腹产后的6个小时内，产后妈妈应该要禁食和禁水。

未排气时忌家常菜　剖腹产妈妈产后未排气期间就不要吃家常菜，例如煮鸡蛋、肉块、米饭等，以免引起腹胀易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等，产妇 也要少吃或不吃。　剖腹产后因有伤口，同时产后腹内压突然减轻，腹肌松弛、肠子蠕动缓慢，易有便秘倾向，所以，剖腹产后饮食的安排与自然产应有差别。　小编建议，剖腹产妈妈应该在手术6小时后可以喝白开水或者服用一些流质的排气类食物，例如：粥、鱼汤、猪蹄汤等汤类，这样可以帮助妈妈们增强肠蠕动，促进排气，减少腹胀，并使大小便通畅。忌酸辣食物

忌冷食物　剖腹产后，妈妈们可不要吃冷的食物，特别是饮料和水果，尤其现在是冬天，食用的食物最好都是温热的，如果吃水果怕冷的话，不妨用温开水或者热开水过一遍再吃。

忌吃甜食　剖腹产后妈妈可别嘴馋贪吃甜食，小编建议产后妈妈勿食用甜食，包括巧克力、红糖水、甜果汁及牛奶，以免引起腹胀。

排气是产妇可以进食的信号　就像上面所说的那样，如果剖腹产妈妈还未排气，不建议吃家常菜，而应该食用流质食物。　当产妇排气后，饮食就可以由流质改为半流质，食物的挑选应该是富有营养且易消化。如蛋汤、烂粥、面条等，然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。