怎么使用筷子才最健康

　　筷子是中国人的专利，很多人十分的纳闷，使用筷子还有什么健康不健康，是一个中国人都会使用，其实不然，使用筷子的时候，是很有一些学问的，只有健康使用筷子，才是最健康的，不然，不健康的使用筷子法，负面作用很大。

　　使用筷子的时候，要有的选择，以为一些时候，在我们挑选筷子期间，竹筷子是首选，也是最佳选择。它无毒无害，很环保，也是所有筷子中，价格最便宜的。质量好的竹筷子，遇高温也都不会变形。

　　使用筷子要隔一段时间就换掉，筷子使用的时间，我们最好要保证每3个月使用一次，或者是自己每半年换新一次，别以为筷子洗净就可以了，它上面的细菌也不可小觑呀。每天饭后清洁完餐具之后，不要直接把筷子放入橱柜或抽屉，一定要充分晾干水分后，再存放，最好能放在一个通风的地方保存。超市中出售的筷子桶，底部有一个接水槽，上面有个盖子。一定要注意，筷子未干前，不要盖盖子，还要每天清洁接水槽，否则那是一个卫生死角，很容易滋生细菌，并发霉长毛。

　　使用筷子的时候，一些彩色的筷子，最好别使用。彩漆筷子彩漆的筷子非常漂亮，造型也很多变，但恰恰是这些美丽的筷子，是我最不建议大家日常生活中使用的。因为涂料中的重金属，铅以及有机溶剂苯等物质，对身体会产生很多未知的隐患，影响健康。

　　温馨提示：家居养生的时候使用筷子的学问很大，并不是说随便使用就行了，那样盲目的使用筷子，不注意卫生的方式，会给我们带来了一定的麻烦的，希望在平时的时候，我们能够很好的理解这一点。