摘要：热水泡脚、生吃大葱、冷水浴面……这些看似常见的生活习惯，却有着另一层意义??预防感冒;大家可能不会想到，这些生活习惯，居然有如此神奇的功效，下面就来详细了解一下吧。　　热水泡脚　　每晚用较热的水泡脚15分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红。　　生吃大葱　　生吃大葱时，可将油…… 查看全文>>

摘要：刷牙是人们每天都会做的清洁功课，可是调查发现仅有一小部分人的刷牙方式是正确的，这个数据说明了人们对刷牙不重视的态度吗?但事实却证明是人们刷牙方法不正确造成，那究竟怎样的刷牙方法才正确呢?下面就一起来看看吧。　　在两项独立研究中，瑞典哥德堡大学皮亚?加布雷博士及其同事…… 查看全文>>

摘要：秋天，早已潜入我们的生活，随之带来的干燥也伴随着我们生活的左右。皮肤没有往日的柔嫩、头发没有夏日般的丝滑柔顺，精神劲似乎也没有往日那般十足了，会感到疲倦、心烦，如果您也感到有这样的情况，快来看看下面的一些小建议吧!　　生活作息要有规律　　古人说，日出而作，日落而息。说的是…… 查看全文>>

摘要：头痛、眼睛疲劳、便秘、腹泻……这些都是常见的小毛病，如果身体出现这些小毛病，就去看医生的话，那显得太麻烦，下面给大家介绍一些常见小毛病的缓解方法，希望对大家有所帮助。　　头痛缓解方法：　　放松心情和身体，间或闭上眼睛或到室外做些简易舒展运动，打开窗户让室内空气流通，戴上耳机…… 查看全文>>

摘要：鞋臭会造成脚臭，也可能是脚臭造成了鞋臭，总之鞋臭、脚臭都会令人尴尬、令人产生自卑感;其实，脚臭和鞋臭都是可以避免的，下面就给大家介绍一些，去除鞋臭、脚臭的小窍门。　　除鞋臭脚臭的小窍门：　　1、鞋子内放入生石灰小包(吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂)。　　2、柚子皮撕成小…… 查看全文>>

摘要：一个人要是可以永葆青春该有多好，这是一个大家共同的愿望，但这个愿望似乎不能实现，因为慈禧太后当年就为了长生不老、永葆青春，试验了很多种方法，长生不老、永葆青春没办法做到，但延缓衰老总可以吧!下面就给大家介绍5种能够让人“变年轻”的食物。　　5种抗衰食物：　　1、酸奶，酸奶富含…… 查看全文>>

摘要：自古以来就有人用洗冷水澡来健身，确实从客观上来说，秋季洗冷水浴，有利于提高人体对环境变化的适应能力，使人更容易适应冬季的气候变化，而今天小编也要给大家介绍，洗冷水澡的六大好处，下面一起来了解一下。　　1.增强心血管功能　　洗冷水浴时，冷水刺激皮肤，使皮下毛细血管迅速收缩，使血液…… 查看全文>>

摘要：生病是每个人都不愿意承受的，生活中大家一定要注意预防，俗话说，病来如山倒，但其实，很多疾病在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起足够重视罢了;为了防微杜渐，今天我们就来盘点一天当中不同阶段身体的不良感受，看看它们每时每刻都在诉说着什么。　　大病之前的征兆：　　早晨篇：头…… 查看全文>>

摘要：晚上睡得晚，怕早上起不来，因此定上闹钟，早晨就能准时起床;闹钟是个好东西，能够做到让大家不迟到，但同样闹钟也是个坏东西，为什么呢?因为研究发现，闹钟叫醒已成了健康杀手，下面一起来了解一下。　　闹钟，“醒来”杀手　　美国人将闹钟评为他们最讨厌的人类发明之一。明显地，“自然醒来”与…… 查看全文>>

摘要：随着生活水平的不断提高，越来越多的人开始注重养生保健，但一些生活中的健康误区，大家不得不重视起来;如：爱美的mm，为了自己优美的身材，而盲目减肥，最终不仅以失败告终，还严重伤害了自己的身体健康;生活误区还会带来哪些危害，下面就一起来详细了解一下。　　误区一：蛋黄里面含有大量的胆固…… 查看全文>>