2、西红柿玫瑰饮

食材：西红柿，黄瓜，玫瑰花，蜂蜜。

女性吃什么可以滋阴养颜

做法：

(1)西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，鲜玫瑰花适量。

(2)将它们搅碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜，每日饮用。

功效：西红柿、黄瓜含谷胱肽和维生素C，能促进皮肤新陈代谢，使沉着的色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。