小习惯七：分清工作和休息时间

可以增强男人性能力的日常小习惯

把休息日和工作日分清楚，尽量别把工作带回家，因为绝大部分工作狂的性生活都存在问题。

小习惯八：不要锻炼到精疲力竭

运动量要因人而异，循序渐进，发达的肱头肌并不能保证性生活得到满足。

小习惯九：关注血管的健康

因为只有血管足够健康，才能保证血液流入阴茎，保证勃起不受到影响。

小习惯十：不要停止工作

要想保持健康的状态，不要停止工作，即使退休了，也要每天有事做。因为无所事事的状态会阻止脑力活动，其结果是幽默感消失、记忆力减退，甚至会脾气变坏。要知道，在两性交往中，反应慢的唠叨鬼可不惹人喜欢。停止工作不是享福，只会使人提早衰老，变得老弱不堪。

以上的10个生活小习惯就可以增强男人的性能力，只要每天都保持这些良好的生活小习惯，美好的性生活是不必烦恼的。