男性性保健三、是药要不吃或不吃：不少药物会对性功能产生影响，如降血压药、镇静药、抗精神病药、利尿药等都会对性功能产生抑制作用，引起性欲低下。

五招预防男性提前性下岗

男性性保健五、是每天坚持锻炼身体：凡是参加运动的人，与参加运动前相比，40%的人更易兴奋，25%的人更易达到性高潮。运动后人体会释放一种使人愉快的激素，同时，运动可增强心脏对性器官的供血能力，供血多，勃起能力就强。

男性性保健六、是要有一个良好的心态：出现短暂的性功能障碍不应盲目地当成是永久性的。其实，在疲劳、紧张、焦虑、居住环境不佳等情况下是完全有可能出现暂时的性功能障碍的，所以，对偶尔出现的性功能障碍，一定要有正确的认识。

以上介绍的‘五招预防男性提前性下岗’的内容，就是让男人过上一个美满的性福生活，让你的爱人更加对你更加的友好。