男性性保健四、天凉谨防性爱感冒

首先，衣服要“晚脱早穿”。在性爱中，可以穿着衣服享受前戏，尽量晚些脱掉。这样可以避免在身体还没热起来的时候，过早脱衣服而导致着凉。性爱结束后，不要贪图一时凉爽，而应及早穿好衣服，或是休息时盖床薄被子。

夫妻生活的注意事项

其次，保持室内温度。将室内温度保持在23—26摄氏度。如果有风的话，可以关上窗户，即使感觉有些燥热，最好别开空调。让身体自然适应。

最后，在保持性生活清洁卫生的同时，注意保暖。性爱前后，不少人都习惯冲个澡，但在天气转凉之后，最好能用温水。一来可以防着凉，二可以促进血液循环。在性爱前洗温水澡，还有利于营造较好的性爱心情。如果天气比较寒冷，就没必要次次从头洗到脚，可以换而洗“小澡”，以保持局部卫生。

以上内容就是两性专家为大家讲解的秋季夫妻生活的注意事项有哪些。温馨提示，一定要养成良好的个人卫生习惯，讲求良好的生活方式。另外，两性朋友们一定要经常锻炼身体，对自身的健康与两性的生活都会带来很大的好处。祝你健康快乐每一天。