不良生活方式致乳腺癌增多

目前，乳腺癌已成为城市女性的“第一杀手”。在上海地区，乳腺癌是女性发病率最高的恶性肿瘤。

挤事业线容易患乳腺增生

不少“80后”年轻女性工作压力大、生活节奏快，吸烟饮酒，白天睡懒觉、晚上熬夜，上班从早到晚都是久坐不动，以及高蛋白、高赘肉的饮食，使得这些年轻女性罹患乳腺癌的风险不断加大。而城市女性生养时间推后，更有一些女性盲目服用含有雌激素的保健品，也与乳腺癌增多不无关系。

患有小叶增生的女性在饮食上要多吃蔬菜、少吃含咖啡因的食用品和饮品，更不要滥用保健品，平常可多吃些豆制品。此外，多运动可降低乳癌发病率。假如是怀孕了前出现的乳腺纤维瘤应引起警示，以免怀孕了后、分娩中病情发展，甚至恶化。

挤事业线容易患乳腺增生，穿不好衣服对女性来说确实是一个问题，谨记一条放之四海而皆准的健康准则：衣服要穿的稍微舒适些，这不仅有利于女性性保健，也帮助健康能离自己更近一步。